Ehkki Epsomi sool näeb välja nagu tavaline lauasool, ei ole tegemist tavalise soolaga. Epsomi sool on magneesiumsulfaadi keemiline ühend ja see koosneb magneesiumist, väävlist, veest ja hapnikust. Selline keemiliste elementide kombinatsioon avaldab soodsat mõju südame-veresoonkonna ja närvisüsteemi toimimisele, parandab und ja mälu, suurendab keskendumisvõimet, soodustab toitainete imendumist ja täiendab organismi magneesiumivarusid.

Epsomi soola lisamine vannivette aitab:
– vähendada stressi;
– lõdvestada selga ja jäsemeid ning leevendada valu;
– taastada nahka;
– võidelda efektiivselt külmetusega;
– viia kehast välja toksiine.

Epsomi soola kasutatakse ka meditsiinis, kosmetoloogias ja floating-teraapias.